Coaching Holístico Kairos

Acerca de

Soy Mónica Emanuele, fundadora de Kairos, profesora de yoga, coach y terapeuta holística. Quiero invitarte a que te animes a transformar tu vida para que puedas vivir desde el amor y la felicidad, en armonía con tu verdad y con la naturaleza. Kairos se puede definir como, experiencias holísticas diseñadas con amor en donde se comparten las herramientas y el acompañamiento para tu transformación personal; como lo son: Coaching Holístico: Por medio de un acompañamiento personalizado, aprenderás a escuchar tu cuerpo, y a tomar consciencia de lo que realmente necesitas. Desarrollarás hábitos positivos, saludables y conscientes de manera progresiva que te permitirán alcanzar un estilo de vida integral. ¡Es hora de que te comuniques con tu cuerpo de manera consciente! Terapias Holísticas: Aplicando técnicas como la digitopuntura, reflexología, moxibustión, reiki, masajes terapéuticos, bioingeniería cuántica y ejercicios de respiración se estimula el poder de sanación natural que tiene el cuerpo humano. Estas técnicas te ayudarán a equilibrarte y a elevar tu frecuencia energética. ¡Experiméntalas! Clases de Yoga: Yoga significa unión, la unión de uno mismo con su cuerpo, mente y espíritu; y con el todo. En Kairos enseñamos más allá de las posturas físicas, mostramos como el yoga es todo un estilo de vida que te ayuda a vivir en el momento presente y en armonía con todo lo que te rodea. ¡Te invito a que experimentes una de mis clases de prueba gratuita! Meditaciones: La meditación es tomar consciencia de la respiración, estar en el presente, aprender a observar sin juicio, reconectarse con lo que realmente sos. Gracias a una práctica constante de yoga puedes aprender a meditar y disfrutar de los beneficios que esta te regala. ¡Medita y disfruta más de tu vida! “Crea una pausa, respira y observa tu presente”

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Casa de Piedra, Escazú